Door 
DaggieWaggie (39305 reacties)
op 27-03-2018 10:20
DaggieWaggie (39305 reacties)
op 27-03-2018 10:20
Quote:
Zou wat zijn als je dat in je leven hebt gehaald. Ben je of heel lui of zit je in een rolstoel.
Vandaag? 
Gepost door: Care op 27-03-2018 10:15
Gepost door: Care op 27-03-2018 10:15
Twitch.tv/DagDoesStuff 👑🐊
Door Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 10:22
Voor een dag vind ik het best knap. Voor een maand vind ik het wel meevallen.
Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 10:22
Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!
Door Spoelly (437 reacties)
op 27-03-2018 10:28
Spoelly (437 reacties)
op 27-03-2018 10:28
Quote:
Voor een dag vind ik het best knap. Voor een maand vind ik het wel meevallen.
Gepost door: Care op 27-03-2018 10:22
Gepost door: Care op 27-03-2018 10:22
Jammer Care, jammer!
Ik wil ook graag iets posten in het Fitnesscorner-topic..
Door Arieman (643 reacties)
op 27-03-2018 11:54
Arieman (643 reacties)
op 27-03-2018 11:54
Quote:
[..]
Jammer Care, jammer!
Ik wil ook graag iets posten in het Fitnesscorner-topic..
Gepost door: Spoelly op 27-03-2018 10:28
Jammer Care, jammer!
Ik wil ook graag iets posten in het Fitnesscorner-topic..
Gepost door: Spoelly op 27-03-2018 10:28
Schijt aan care, lekker posten
Ok
Door Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:01
Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:01
Quote:
Mag ook wel. En ik zal het iets genuanceerder brengen. Als je een baan hebt waarbij je veel loopt valt het mee in een maand.[..]
Jammer Care, jammer!
Ik wil ook graag iets posten in het Fitnesscorner-topic..
Gepost door: Spoelly op 27-03-2018 10:28
Jammer Care, jammer!
Ik wil ook graag iets posten in het Fitnesscorner-topic..
Gepost door: Spoelly op 27-03-2018 10:28
Heb je een zittend beroep is het best netjes.
Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!
Door DaggieWaggie (39305 reacties)
op 27-03-2018 12:04
Trappel jij nooit even met je voetjes aan jouw bureau Care?
DaggieWaggie (39305 reacties)
op 27-03-2018 12:04
Twitch.tv/DagDoesStuff 👑🐊
Door Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:18
Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:18
Quote:
Nee. Maar als ik wil bewegen achter een bureau ga ik vijf verdiepingen naar beneden en daar hebben we fietsen staan aan verhoogde bureaus zodat je kan fietsen en werken tegelijkertijd.
Trappel jij nooit even met je voetjes aan jouw bureau Care?
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 12:04
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 12:04
Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!
Door King Bowser (15698 reacties)
op 27-03-2018 12:29
King Bowser (15698 reacties)
op 27-03-2018 12:29
Quote:
Aaaaaiiiigggghhhht. Jij doet er wat aan zeg Ben weer als een baas op de fiets gegaan. Beefcaaaaaake!!!
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 08:18
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 08:18
Goed bezig Daggie. Of was het meer noodzaak omdat vrouw de auto nodig had?Zelf vanmorgen niet geweest. Had een afspraak elders. Vanmiddag waarschijnlijk even heen gaan. Ik ga denk ik weer proberen rug te trainen, maar het hangt er vanaf of mijn rug wil meewerken aangezien ik nog steeds met gevoelige ribben zit.
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
Door DaggieWaggie (39305 reacties)
op 27-03-2018 12:34
DaggieWaggie (39305 reacties)
op 27-03-2018 12:34
Quote:
We hebben twee auto's voor de deur staan. Dus dat is niet het probleem. Maar ik merk wel dat dat uurtje fietsen (half uur heen en half uur terug) mij wel goed doet. Ben in de ochtend wat opgewekter op werk en als ik naar bed ga ben ik minder rusteloos. Nu moet ik het wel vol proberen te houden. Meestal doe ik het een weekje of twee en dan pak ik de auto weer.Aaaaaiiiigggghhhht. Jij doet er wat aan zeg Goed bezig Daggie. Of was het meer noodzaak omdat vrouw de auto nodig had?
Gepost door: King Bowser op 27-03-2018 12:29
Goed bezig Daggie. Of was het meer noodzaak omdat vrouw de auto nodig had?Gepost door: King Bowser op 27-03-2018 12:29
Zou eigenlijk iemand nodig hebben die elke ochtend een appje stuurt met de tekst; 'Je wilt toch niet de auto pakken? Luie donder!'
Twitch.tv/DagDoesStuff 👑🐊
Door Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:36
Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:36
Quote:
Komt voor elkaar! [..]
Zou eigenlijk iemand nodig hebben die elke ochtend een appje stuurt met de tekst; 'Je wilt toch niet de auto pakken? Luie donder!'
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 12:34
Zou eigenlijk iemand nodig hebben die elke ochtend een appje stuurt met de tekst; 'Je wilt toch niet de auto pakken? Luie donder!'
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 12:34
Hoe laat ga je normaal gesproken weg? Anders stuur ik het gewoon om 0530 als ik beneden kom en aan m'n ochtendkrachttraining begin.
Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!
Door Spoelly (437 reacties)
op 27-03-2018 12:39
Spoelly (437 reacties)
op 27-03-2018 12:39
Quote:
[..]
Mag ook wel. En ik zal het iets genuanceerder brengen. Als je een baan hebt waarbij je veel loopt valt het mee in een maand.
Heb je een zittend beroep is het best netjes.
Gepost door: Care op 27-03-2018 12:01
Mag ook wel. En ik zal het iets genuanceerder brengen. Als je een baan hebt waarbij je veel loopt valt het mee in een maand.
Heb je een zittend beroep is het best netjes.
Gepost door: Care op 27-03-2018 12:01
Ik werk 40 uur achter een computer! Maar slaat nergens op die stappen natuurlijk! Ik las dit topic en dacht laat ik nog even wat posten wat met beweging te maken heeft.. Zou graag weer wat meer willen bewegen. Maar fitness is niet voor mij weggelegd. Straks met het mooie weer naar buiten! Longboarden en ander leuke dingen doen!
En bier drinken en BBQen! oh wacht fitnesscorner!
Skull_kid edit: let op dubbelposts!
Edit 2: Ah, ik zie nu dat je gequote had, ipv te editten.
Door Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:45
Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 12:45
Quote:
Nou ja, 23000 stappen per dag is ongeveer 7/8km volgens mij dus dat is redelijk wat beweging.[..]
Ik werk 40 uur achter een computer! Maar slaat nergens op die stappen natuurlijk! Ik las dit topic en dacht laat ik nog even wat posten wat met beweging te maken heeft.. Zou graag weer wat meer willen bewegen. Maar fitness is niet voor mij weggelegd. Straks met het mooie weer naar buiten! Longboarden en ander leuke dingen doen!
Gepost door: Spoelly op 27-03-2018 12:39
Ik werk 40 uur achter een computer! Maar slaat nergens op die stappen natuurlijk! Ik las dit topic en dacht laat ik nog even wat posten wat met beweging te maken heeft.. Zou graag weer wat meer willen bewegen. Maar fitness is niet voor mij weggelegd. Straks met het mooie weer naar buiten! Longboarden en ander leuke dingen doen!
Gepost door: Spoelly op 27-03-2018 12:39
In m'n oude functie liep ik 5-8km per dag alleen op m'n werk. Nu een zittende functie en dan kom ik misschien net op een kilometer of twee als ik echt m'n best doe. En dat heb ik de eerste maand ook wel gemerkt.
Fitness is ook niet voor mij. Maar dat wil niet zeggen dat je niet kan bewegen natuurlijk.
Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!
Door Spoelly (437 reacties)
op 27-03-2018 12:55
Spoelly (437 reacties)
op 27-03-2018 12:55
Quote:
[..]
Nou ja, 23000 stappen per dag is ongeveer 7/8km volgens mij dus dat is redelijk wat beweging.
In m'n oude functie liep ik 5-8km per dag alleen op m'n werk. Nu een zittende functie en dan kom ik misschien net op een kilometer of twee als ik echt m'n best doe. En dat heb ik de eerste maand ook wel gemerkt.
Fitness is ook niet voor mij. Maar dat wil niet zeggen dat je niet kan bewegen natuurlijk.
Gepost door: Care op 27-03-2018 12:45
Nou ja, 23000 stappen per dag is ongeveer 7/8km volgens mij dus dat is redelijk wat beweging.
In m'n oude functie liep ik 5-8km per dag alleen op m'n werk. Nu een zittende functie en dan kom ik misschien net op een kilometer of twee als ik echt m'n best doe. En dat heb ik de eerste maand ook wel gemerkt.
Fitness is ook niet voor mij. Maar dat wil niet zeggen dat je niet kan bewegen natuurlijk.
Gepost door: Care op 27-03-2018 12:45
Klopt hoor. Er zijn vele mogelijkheden om te bewegen. Maar moet het vooral hebben van de weekenden. Na veel werken ben ik ook nog wel een tijd onderweg van mijn werk naar huis. Helaas is de afstand 30km en vind ik dat te ver om op de fiets te gaan. Trashtalk van wielrenners in 3,2,1.....
|||Spoiler||| Skull_kid is er snel bij met editten..
|||Spoiler|||
Door Daegran (538 reacties)
op 27-03-2018 13:08
Daegran (538 reacties)
op 27-03-2018 13:08
Quote:
[..]Zou eigenlijk iemand nodig hebben die elke ochtend een appje stuurt met de tekst; 'Je wilt toch niet de auto pakken? Luie donder!'
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 12:34
Gepost door: Dagmar op 27-03-2018 12:34
Koop een notitieblok en iets van een sporthorloge/fitnesstracker en schrijf elke dag op of je hebt gefietst ja of nee, hoe lang je over het fietsen deed, wat je hartslag was, of je erg hebt zitten zweten etc. etc.
Dat werkt veel beter qua motivatie dan iemand die tegen je schreeuwt, dat gaat namelijk alleen maar vervelen.
-
Door Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 13:11
Care (48315 reacties)
op 27-03-2018 13:11
Quote:
Te laat! Het staat al ingesteld! Ik ga Dagmar elke ochtend helpen. Nou ja, itfff gaat Dagmar helpen! [..]
Koop een notitieblok en iets van een sporthorloge/fitnesstracker en schrijf elke dag op of je hebt gefietst ja of nee, lang je over het fietsen deed, wat je hartslag was, of je erg hebt zitten zweten etc. etc.
Dat werkt veel beter qua motivatie dan iemand die tegen je schreeuwt, dat gaat namelijk alleen maar vervelen.
Gepost door: Daegran op 27-03-2018 13:08
Koop een notitieblok en iets van een sporthorloge/fitnesstracker en schrijf elke dag op of je hebt gefietst ja of nee, lang je over het fietsen deed, wat je hartslag was, of je erg hebt zitten zweten etc. etc.
Dat werkt veel beter qua motivatie dan iemand die tegen je schreeuwt, dat gaat namelijk alleen maar vervelen.
Gepost door: Daegran op 27-03-2018 13:08
Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!
Door King Bowser (15698 reacties)
op 29-03-2018 10:54
Vanmorgen weer een heerlijke sessie gehad met schouders. Zelf een oefening bedacht die ik wilde toevoegen, ter plaatse bedacht ook. Zal vast al wel bestaan en er ia vast een naam voor, maar ik heb hem nog nooit gezien King Bowser (15698 reacties)
op 29-03-2018 10:54
Resultaat? Nu best zure rear delts... Geen idee of het door de nieuwe oefening komt, of door de face pull die ik vaker doe. Maar ze doen zeer nu. Op een goede manier.
Ik probeerde weer rustig aan te doen, maar dat kan ik niet. Dus gewoon lekker hard bezig geweest. Daarna 10 min wandelen op de loopband, en daarna nog even 10 minuten crosstrainer met pittig niveau. Ik heb mijn best weer gedaan vandaag.
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
Door Daegran (538 reacties)
op 29-03-2018 12:02
Daegran (538 reacties)
op 29-03-2018 12:02
Quote:
Dan zit hij in no time zo te fietsen: http://www.youtube.com/watch?v=FPe-mds--UI&feature=youtu.be&t=2 [..]
Te laat! Het staat al ingesteld! Ik ga Dagmar elke ochtend helpen. Nou ja, itfff gaat Dagmar helpen!
Gepost door: Care op 27-03-2018 13:11
Te laat! Het staat al ingesteld! Ik ga Dagmar elke ochtend helpen. Nou ja, itfff gaat Dagmar helpen!
Gepost door: Care op 27-03-2018 13:11
-
Door King Bowser (15698 reacties)
op 29-03-2018 12:46
Die gast is gebaseerd op Daggie. Verbaast mij dat je dat niet weet...
King Bowser (15698 reacties)
op 29-03-2018 12:46
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
Door Ghost Dog (224 reacties)
op 29-03-2018 14:15
Ghost Dog (224 reacties)
op 29-03-2018 14:15
Gisteren bilspieren gedaan. En een vette spierpijn vandaag.
|38|39|40|41|42|43|44| (52) 
[Eind]