millenial

---

Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!

Da's selderij

Bah, dan drink ik liever een fles schoonmaakmiddel.

---

❍ᴥ❍

selderij is best lekker.

---

Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!

in de Bloody Mary.

---

🇺🇦 💙💛

dat drink ik niet

---

Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!

Hoeveel calorieen zitten er wel niet in schoonmaakmiddel? Staat niet op de fles

ongelovige!

---

🇺🇦 💙💛

In amerikaanse supermarkt weleens gezien: voorgemaakte Bloody Mary waar je alleen vodka aan moest toevoegen. Nee geen tomatensap, echt met alles erin behalve vodka. Geniaal concept

Nog makkelijker zou zijn als je helemaal niets hoefde toe te voegen.

---

🇺🇦 💙💛

is vast wel te berekenen. Heb wel eens ergens gelezen dat een liter benzine in de tienduizend kcal heeft. Dus als je daar een liter van drinkt heb je genoeg calorieeen gedronken voor de rest van je leven

---

Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!

Warning! BOEM! Incoming lange post. Ik wil namelijk graag iedereen gezellig antwoorden. Of even nader uitleggen wat ik bedoel.

Ik volg een programma. Ik ben ontzettend gemotiveerd om dit elke dag te doen. Daarbij, wil ik zo veel mogelijk uit dit programma halen als mogelijk is. Ik heb er veel geld voor betaald, dus dat is voor mij al genoeg reden om tot het einde door te gaan Heeft vrij weinig te maken met eetstoornis. Heeft te maken met, dat je wat wil bereiken. Spieren bouwen of afvallen, doe je namelijk niet door zomaar wat te eten, of ''wat minder snoep'' te eten. Dat doe je door alles te tracken. Op die manier heb je het meeste resultaat Ik zou in Januari stoppen met dit programma (het loopt in Januari af). Maar omdat ze met een aanbieding kwamen, heb ik gezegd, weet je wat? Ik gooi er nog een jaar tegenaan!

En daarna zien we wel weer verder (is weer een jaar verder). Ik zal daarna (is de bedoeling) nog steeds wel mijn voedingspatroon zo houden. Ik bedoel, iets bereiken, doe je op deze manier. Maar als ik stop, krijg ik gewoon alleen de schema's niet meer (training). En juist dat vind ik wel prettig.

Daarbij, er zijn duizenden mensen die meedoen met dit programma. Hebben die allemaal een eetstoornis? Want dat haal ik er een beetje uit hoe je het nu zegt. Als je je voeding trackt, en weegt, dat je een eetstoornis hebt. Of zie ik dit verkeerd Skulliewullie?

Looooooool! Je moet ze ook eerst sorteren. En dan los van elkaar op je boterham leggen. Ik heb GVD geen eetstoornis, ik wil alle kleuren hagels gewoon in aparte groepjes op mijn boterham hebben ja!!!

Lol, nee. Dat is namelijk totaal niet relevant Hoewel, een paar maanden geleden moest ik dit wel doen van de huisarts. Maar dat was vanwege een overactieve blaas o_O Weet je hoe irritant dat opmeten en opvangen allemaal is? :')

Ik doe evengoed wel gekke dingen hoor af en toe. Ik wil alleen zo veel mogelijk resultaat behalen, en dat doe je door er bewust mee bezig te zijn. Ik ben jaren lang onbewust bezig geweest, en ik ben jaren lang gewoon totaal niet bezig geweest met voeding. Maar ik heb ook dat resultaat gezien. Een 95 kilo zwaar wegende Bowsie, met 4 dikke vetribbels op zijn buik, die bijna 1 groot geheel werden als een ton. Een zwaar depressieve, diep ongelukkige Bowsie, omdat hij zichzelf vies vond, dik vond, en niet meer durfde te bekijken in de spiegel. Nah, als ik moet kiezen tussen die Bowsie, en deze Bowsie?! Doe mij dan maar de Bowsie die ik nu heb. Hoewel er altijd ruimte is voor verbetering natuurlijk.

Ik ken meerdere mensen die dit gedaan hebben. Niemand heeft voor zo ver ik weet last van wat jij hierboven noemt. Waar ik wel last van heb, is dat mijn mindset geheel veranderd is. Mijn coach zei dat ik op vakantie alles mocht vreten wat ik wilde. Goed of slecht, veel of weinig. Maakt niet uit. Gaan we daarna gebruiken. Ik heb ontzettend mijn best gedaan hierop. Maar ik moet zeggen, ik vond het lastig om ongezonde dingen te eten. Wat een goed teken is, want dat is de mindset die we willen behalen (ik tenminste! Ik kan niet voor anderen spreken). Daarbij hoor ik vaak om mij heen ''ik zou graag willen afvallen'', en die mensen zijn vaak toch een maatje of 8 meer. Maar vervolgens duwen ze wel 5 donuts en weet ik veel wat naar binnen. Weet je, dan denk ik bij mezelf, je wil afvallen, maar je wil er niets voor doen. En je wilt het liefst alles blijven eten wat je nu doet... Je doet het wel een beetje zelf. Stop eens met zo veel te eten. Dan kom je al een heel eind. Ik denk eerder dat dat eetstoornis is, dan iemand die zich zeer bewust is van zijn voeding

Nou ja, strontziek is net hoe je het bekijkt natuurlijk. Ik word er niet ziek van, ik vind dat afwegen soms vervelend. Ik zie er wel eens tegenop. Normaal sta ik bijvoorbeeld 5 minuten in de keuken om mijn eten te maken. Nu sta ik er 10 minuten, of een kwartier. Afhangend van wat het is natuurlijk. Dat afwegen kost tijd.

Dan ben je goed bezig Veel mensen gaan namelijk ''op dieet'' en als je ergens ''op'' gaat, gaan ze daar vaak ook weer ''af''. De vraag is dan ''wanneer ga je weer normaal eten?'' Nou ja, wat is normaal? Ik vind normaal nu, om je lichaam denken, en zorgen dat ie juiste voedingsstoffen binnen krijgt. Want mensen die hun streefgewicht hebben behaald, gaan daarna namelijk vaak weer ''normaal'' eten. En dan zijn ze terug bij af en worden weer dik. Daardoor krijg je dus het yo-yo effect. Maar als jij op gewicht blijft, is best netjes van je Kertje

Dat klopt helemaal inderdaad. Dat programma wat ik volg heeft het eigenlijk ook nooit over goed of slecht. Het is meer zo van, als jij een beetje borrelnoten wil. Dan doe je dat lekker. Zorg er alleen wel voor, dat je binnen de perken blijft. En borrelnoten zijn niet ''slecht''. Borrelnoten brengen je alleen niet dichter bij je doel. Dus je kunt zeker weten borrelnoten eten, maar ikzelf zou dan een grammetje of 30/50 doen, afhangend van wat voor dag het is (trainingsdagen eet ik meer dan niet-trainingsdagen)
Dus het klopt wel een beetje wat je zegt. Je kunt bijvoorbeeld aankomen met alleen fruit! En je kunt ook prima afvallen met alleen Mac Donalds. (even daar gelaten of je de juiste vitaminen binnen krijgt met die laatste vooral). Het gaat om het totaal plaatje. Dus niet alleen of je borrelnootjes eet, of broccoli.

Pfff, is al bijna weer om joh. Word al donker hier.


Edit.
En ja, hij kan echt nog véél langer hoor. Come at me bro!

---

https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com

Ik googlede net hoeveel calorieen er in bleekmiddel zitten, maar daar bleek geen eenduidig antwoord op. Wel waren de ingredienten van Fanta het tweede resultaat, dus doe daarmee wat je wilt

of dat je in een bar kon zitten en em gewoon bestellen


Ik heb nu zo vaak het woord borrelnoot in deze post gelezen dat ik zak heb opengetrokken. schrans schrans

haha dat is wel opvallend inderdaad

---

Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!

Hahaha, sorry.

Edit.
Stiekem heb ik er ook wel een beetje zin in nu. Met name die van Duyvis provencaal. Die is aardig goed te doen. Dacht ik, dat ie zo heette. Maar ik ben sterk. Bowsie doet het niet!

---

https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com

Daarom: 0.

DOKTOREN HATEN HAM. LEES HIER HOE DEZE MAN VOL ZAT ZONDER OOK MAAR ÉÉN CALORIE TE HEBBEN GEGETEN.

---

❍ᴥ❍

Ik eet alleen tijgernootjes.

---

🇺🇦 💙💛

1) Ik wist niet dat je een programma volgde, dus nu leg je wel heel erg veel woorden in mijn mond...
2) Dat duizenden mensen iets doen, maakt het nog niet goed. Duizenden mensen hebben anorexia, dat maakt het nog niet goed.

---

❍ᴥ❍

Wat heeft HAM daar mee te maken
Ultratijgernootjes?
Ik eet geen tijgernootjes meer sinds ze de beste smaak niet meer hebben

---

Het is patat! 🍕 + 🍍 =❤ , After eight 🤮 Teamvluusje stinkt!