Volg ons op Facebook Abonneer op onze RSS

Theecorner

[Begin]  |5853|5854|5855|5856|5857|5858|5859(8527)  [Eind]
Morda
Door Morda (15238 reacties) op 18-04-2021 13:04
Quote:
[..]

Yes, en lekker zonder grens, dus er stond 45 minuten op de teller toen ik stopte.
Gepost door: Skull_kid op 18-04-2021 12:54

Heb je al een sixpack of is het meer een fust?
Budgetgaming edit
Sjongejonge
Skull_kid
Door Skull_kid (38946 reacties) op 18-04-2021 13:04
Rol: Forum Moderator
Hoe lang duurt die set? En heb je die opgebouwd naar 200x of ben je gewoon daar begonnen en wordt de tijd korter?

@Morda: Het is meer een zak meel, denk ik. En ik moest even de mod-edit uitproberen
โแดฅโ
Morda
Door Morda (15238 reacties) op 18-04-2021 13:06
Quote:
[..]

Vooral bodyweight training en fitness
Ik doe 6x in de week:
200x opdrukken
200x situps
200x squats met 15 kilo dumbells
100x beide armen met 15 kilo dumbells
En 5km hardlopen.

Normaal is zondag een rustdag maar dacht van alles de helft kan geen kwaad. Ben van 68 naar 74 kilo gegaan ( in een goeie zin) en eet en drink veel gezonder dan ik ooit deed. Heb mezelf nog nooit zo goed gevoeld. Doe dit sinds begin oktober ongeveer. Gaat aardig lekker allemaal
Gepost door: CorePrideX op 18-04-2021 13:00

200 x opdrukken ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ holymoly


Hahah sorry skull ๐Ÿ˜‚ ik had zoโ€™n vermoeden. Meel is belangijk overigens
CorePrideX
Door CorePrideX (9800 reacties) op 18-04-2021 13:07
Het is vooral langzaam opbouwen. Ben begonnen met alles 50x te doen en 5 kilo dumbells. Kon in het begin nogeneens 1km rennen XD. En wanneer het makkelijker word de grens opzoeken en tot die grens gaan steeds totdat dat makkelijk word en repeat. Denk dat ik gemiddeld nu 1.5-2 uur bezig ben elke dag.
Xenoblade Chronicles 3 Game of the Year 2022
Morda
Door Morda (15238 reacties) op 18-04-2021 13:08
Ik heb echt vogelpoep-armen. Benen zijn wel gespierd

En ik ben 90kg icm lange armen die dus gemaakt zijn van vogelpoep. Daardoor Is opdrukken niet echt mijn ding en .. en .. ik heb hypermobiele gewrichten

Lekker bezig hoor Core. Knap om dat vol te houden
CorePrideX
Door CorePrideX (9800 reacties) op 18-04-2021 13:13
Quote:
Ik heb echt vogelpoep-armen. Benen zijn wel gespierd

En ik ben 90kg icm lange armen die dus gemaakt zijn van vogelpoep. Daardoor Is opdrukken niet echt mijn ding en .. en .. ik heb hypermobiele gewrichten

Lekker bezig hoor Core. Knap om dat vol te houden
Gepost door: Morda op 18-04-2021 13:08

Ik heb weer vogelpoep benen dus ik begrijp je helemaal XD

Dankje Morda in het begin was het lastig. Maar als ik nu een dag niet sport voel ik mezelf klote dus moet ik het wel doen.

Jij ook lekker bezig Morda! Merk dat vele hier de laatste tijd lekker bezig zijn trots op jullie!
Xenoblade Chronicles 3 Game of the Year 2022
Skull_kid
Door Skull_kid (38946 reacties) op 18-04-2021 13:15
Rol: Forum Moderator
1,5 tot 2 uur per dag... Ik doe het je niet na! En da's niet alleen omdat ik het niet kan
โแดฅโ
Lioness
Door Lioness (670 reacties) op 18-04-2021 13:18
Quote:
Hahaha, die site is helemaal plat nu. Blijkbaar vindt het overgrote deel van de bevolking het toch een probleem.

Ik had er eerst niet echt over nagedacht, ook omdat ik het echt zag als experiment, maar als je er nu toch even bij stilstaat:10.000 mensen, 400 meter van een ziekenhuis wat overvol is... Da's toch nie normaal?
Gepost door: Skull_kid op 18-04-2021 13:00
Ja precies, experimenteren is prima maar dit is enorm overdreven. Bovendien zijn er besmettingen gevonden bij vorige testevenementen, wordt daar wel naar gekeken?
๐Ÿฆ” The Sonic fan - Volg mijn collectie op Instagram: hedgelot - Palworld 24/7 server 87.209.191.145:8211 wachtwoord: BlauweEgel
Mr_style
Door Mr_style (3199 reacties) op 18-04-2021 13:19
Poll
Wie wint KNVB beker?
Ajax of Vitesse?
CorePrideX
Door CorePrideX (9800 reacties) op 18-04-2021 13:33
Quote:
1,5 tot 2 uur per dag... Ik doe het je niet na! En da's niet alleen omdat ik het niet kan
Gepost door: Skull_kid op 18-04-2021 13:15

Ik doe het ook bijna altijd voordat ik ga werken. Dus als ik 8 uur de deur uit moet zorg ik ervoor dat ik 5:30 wakker ben. Want na werk nog sporten is altijd wel lastig.
Maar voor mij is het ook vooral mentaal goed. Heb heel lang in een depressie gezeten, en in oktober dacht ik ik moet echt wat aan mezelf doen want dit kan zo niet langer. Dus ben ik maar gaan sporten en het is echt waar wat ze zeggen, als je je fysiek lekker voelt dan gaat het mentaal ook vele malen beter. Ik heb geen depressie meer en ik kan eindelijk weer genieten van de dingen die ik leuk vind om te doen.

Ik heb een veel positievere kijk op het leven en ik kijk naar de dingen die ik nog wel kan doen inplaats van de dingen die ik niet kan doen vanwege Corona
Xenoblade Chronicles 3 Game of the Year 2022
Kloes
Door Kloes (7460 reacties) op 18-04-2021 13:35
Quote:
Poll
Wie wint KNVB beker?
Ajax of Vitesse?
Gepost door: Mr_style op 18-04-2021 13:19

Gelijkspel na 90 minuten maar Vitesse gaat hem winnen
Xbox Series X: Glaspeer6612
UltraTiger
Door UltraTiger (66666 reacties) op 18-04-2021 14:08
Quote:
Ik moest 3x op de verzenden knop drukken en 2x op de email bevestiging link, maar het is me eindelijk gelukt voor de petitie te tekenen

https://geenfeestnu.petities.nl/
Gepost door: Lioness op 18-04-2021 12:57
ondertekend โœ…
๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ฆ ๐Ÿ’™๐Ÿ’›
CorePrideX
Door CorePrideX (9800 reacties) op 18-04-2021 14:08
Quote:
[..]
ondertekend โœ…
Gepost door: UltraTiger op 18-04-2021 14:08

#metoo
Xenoblade Chronicles 3 Game of the Year 2022
UltraTiger
Door UltraTiger (66666 reacties) op 18-04-2021 14:14
๐Ÿ‘

Ik denk trouwens dat Ajax gaat winnen.
๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ฆ ๐Ÿ’™๐Ÿ’›
King Bowser
Door King Bowser (15698 reacties) op 18-04-2021 14:20
Quote:
[..]

200 x opdrukken ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ holymoly


Hahah sorry skull ๐Ÿ˜‚ ik had zoโ€™n vermoeden. Meel is belangijk overigens
Gepost door: Morda op 18-04-2021 13:06
Precies wat ik dacht Ik ben blij als ik mij 45 keer kan opdrukken. En dan wel met 3x15... Maar dan wel bij voorkeur met dumbbells, want plat op de grond vinden mijn gewrichten ruk.

Ohh God, daar komt het weer hoor. De warmere dagen straks, en dan weer geneuzel met dat schijt zwembad. Die teststrips werken totaal niet, daardoor is het zwembadwater niet juist, etc. Tot nu toe nog steeds geen brandwonden gehad. Maar ik vind zelf testen echt niets. Ik wil nu eigenlijk een digitale meter, die voor mij kijkt hoe het is, en wat erbij moet (shockbehandeling, chloor, PHP up/down etc). Maar ik kom er maar niet uit welke ik moet kopen. Die goedkope troep hoef ik niet. Duurdere van zo'n โ‚ฌ70,00 vind ik prima, maar daarvan heb ik gelezen dat ze weer niet (zo) secuur zijn. Nu ben ik inmiddels aan het lezen over een tester van zo'n โ‚ฌ200. Maar dat vind ik ook wel weer een klein beetje gek.

Iemand een idee? Of suggestie?
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
Care
Door Care (48256 reacties) op 18-04-2021 14:27
Gewoon in het zwembad om de hoek gaan. Dan hoef je zelf niet te testen
Het is patat! ๐Ÿ• + ๐Ÿ =โค , After eight ๐Ÿคฎ Teamvluusje stinkt!
King Bowser
Door King Bowser (15698 reacties) op 18-04-2021 14:30
Quote:
Gewoon in het zwembad om de hoek gaan. Dan hoef je zelf niet te testen
Gepost door: Care op 18-04-2021 14:27
Zwembad is voor Jr. Die gaat niet alleen naar het zwembad om de hoek. En die is niet zo om de hoek hier Bovendien, is die (nog) dicht, en waarschijnlijk gaat die ook nooit meer open hier. En wat is er nou lekkerder, dan je eigen zwembad hebben?!
(ja, ik kan ook genoeg bedenken dat lekkerder is, maar voor je koter...)
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
MarkD
Door MarkD (5192 reacties) op 18-04-2021 14:40
Quote:
Dat is wel lekker. Maar gaat hij dan vanavond niet te laat slapen als hij nu zo lang slaapt
[..]
Nee stickers. Met dino's en dieren en eenhoorns en geen idee wat er nog meer op staat
Gepost door: Care op 18-04-2021 10:03
Goede vraag, meestal beรฏnvloed dat het allemaal niet zo... wij zijn ook niet zo gestructureerd ๐Ÿ˜… als ik zie hoe precies andere gezinnen zijn.. alles op vaste tijden... dan heb ik het gevoel dat ik een slechte papa ben.

Ik zorg gewoon dat ik heel veel met m ren, stoei en fiets. En dan slaapt ie om 7 uur als een blok. De vraag is of ie morgen dan wรฉรฉr uitslaapt ๐Ÿ˜…

Mede ouders hiero: voelen jullie je ook wel eens te โ€œmakkelijkโ€? Laten jullie je kind altijd op vaste tijden eten en krijgt je kind dan exact wat gezond is? Wij eten regelmatig een uur later als zoonlief op bed ligt zodat we lekker een pizza kunnen pakken in het weekend ๐Ÿ˜‚ kortom: wij zijn niet echt modelouders.

Langzaam emotionele steun hiero

Ps: sochtends glas Brinta is mijn drinken, rest van de dag decaf koffie en heel veel water. In het weekend de hele dag Pepsi Max Cherry ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜
Flub mij, alsjeblieft
King Bowser
Door King Bowser (15698 reacties) op 18-04-2021 14:44
Quote:
[..]
Ps: sochtends glas Brinta is mijn drinken, rest van de dag decaf koffie en heel veel water. In het weekend de hele dag Pepsi Max Cherry ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜
Gepost door: MarkD op 18-04-2021 14:40
Moet je eens een slok nemen, en dan hoesten Schiet alle poeier alle kanten op. (ik zou er toch wat melk bij doen of zo, of water)
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
Care
Door Care (48256 reacties) op 18-04-2021 14:45
Die kleine eet meestal gewoon wat de pot schaft. Dus als we pizza eten eet hij ook pizza.
Het is patat! ๐Ÿ• + ๐Ÿ =โค , After eight ๐Ÿคฎ Teamvluusje stinkt!
[Begin]  |5853|5854|5855|5856|5857|5858|5859(8527)  [Eind]