Quote:
Iemand hier ervaring met jogginsbroeken van C&A, H&M of Primark? Zo ja, zijn ze aan te raden?
Gepost door: Blaugranes op 07-01-2015 02:45
Gepost door: Blaugranes op 07-01-2015 02:45
Helaas geen ervaring mee.... maar deze merken lijken mij niet geschikt voor het echte fitness werk, kwalitatief zal het vrees ik niet lang meegaan.
There's a new "game" player in town, get used to it!
Quote:
[..]
Helaas geen ervaring mee.... maar deze merken lijken mij niet geschikt voor het echte fitness werk, kwalitatief zal het vrees ik niet lang meegaan.
Gepost door: Mr. Cheapo! op 07-01-2015 05:43
Helaas geen ervaring mee.... maar deze merken lijken mij niet geschikt voor het echte fitness werk, kwalitatief zal het vrees ik niet lang meegaan.
Gepost door: Mr. Cheapo! op 07-01-2015 05:43
Mijn budget is niet echt groot en deze broeken zijn heel goedkoop. Welke soort broek zou je wel aanraden? En wat voor soort/merk broek gebruiken jullie om te trainen?
http://www.rumblestore.nl
There's a new "game" player in town, get used to it!
In de zomer vaak driekwart broeken van dat zachte vliegerspul of zo (weet niet hoe dat heet)
https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com
Quote:
Gisteren een PR gezet voor 1 deadlift: 130kg!
Gepost door: Skull_kid op 09-01-2015 08:33
Gepost door: Skull_kid op 09-01-2015 08:33
Netjes, wat is je eigen lichaamsgewicht?
Want bij 2 x je lichaamsgewicht dan begint pas het echte DL werk.
PSN: Jack_the_shotgun Nintendo Network: AvatarMike FC: 1633-4172-1469 Xone: ShihanMike
PSN: jbjeroen STEAM: jbjeroen
Quote:
[..]
Netjes, wat is je eigen lichaamsgewicht?
Want bij 2 x je lichaamsgewicht dan begint pas het echte DL werk.
Gepost door: Dragonite op 09-01-2015 08:40
Netjes, wat is je eigen lichaamsgewicht?
Want bij 2 x je lichaamsgewicht dan begint pas het echte DL werk.
Gepost door: Dragonite op 09-01-2015 08:40
102kg, wil ook naar de 200, maar niet omdat het 2x m'n lichaamsgewicht is, puur om een doel te hebben
Dit was trouwens 1 rep na een set van:
9x 50 kg
7x 70
7x 80
5x 90
3x 100
3x 110
Had ik die niet gedaan, had ik er waarschijnlijk wel wat meer kunnen doen
Deadlift vind ik echt een heel toffe oefening
❍ᴥ❍
PSN: jbjeroen STEAM: jbjeroen
❍ᴥ❍
PSN: jbjeroen STEAM: jbjeroen
Quote:
Iemand hier ervaring met jogginsbroeken van C&A, H&M of Primark? Zo ja, zijn ze aan te raden?
Gepost door: Blaugranes op 07-01-2015 02:45
Gepost door: Blaugranes op 07-01-2015 02:45
heb zelf 2 primark jogging broeken , al hoeveel het niet de beste kwaliteit is zitten ze wel lekker.
Quote:
Maarja, lichaamsgewicht maakt bij deze oefening verder weinig uit, toch? Dat is meer om een leuk doel voor jezelf te zetten, maar voor de rest maakt het niet uit of je nou 70 of 100 kg weegt. Of heb ik dat mis?
Gepost door: Skull_kid op 09-01-2015 10:04
Gepost door: Skull_kid op 09-01-2015 10:04
Bij Alle full motion bewegingen is lichaamsgewicht een belangrijke factor. Daarom zijn olympic lifters ook ingedeeld in lichaamsgewicht classes
PSN: Jack_the_shotgun Nintendo Network: AvatarMike FC: 1633-4172-1469 Xone: ShihanMike
Quote:
[..]
Bij Alle full motion bewegingen is lichaamsgewicht een belangrijke factor. Daarom zijn olympic lifters ook ingedeeld in lichaamsgewicht classes
Gepost door: Dragonite op 12-01-2015 22:27
Bij Alle full motion bewegingen is lichaamsgewicht een belangrijke factor. Daarom zijn olympic lifters ook ingedeeld in lichaamsgewicht classes
Gepost door: Dragonite op 12-01-2015 22:27
dat ligt meer aan de hoeveelheid spiermassa dan aan het daadwerkelijke gewicht zelf.
PSN: jbjeroen STEAM: jbjeroen
Quote:
Gister weer even lekker wezen fitnessen. Squaten, ook zo'n lekkere oefening. Ik ben alleen een paar weken niet geweest en toen ik stopte deed ik het met 80 kilo in mn nek dus ik dacht rustig beginnen met 70 kg. Dit is ook ongeveer mijn lichaamsgewicht dus ik vind dat al wel netjes.
Gepost door: JBjeroen op 13-01-2015 09:36
Gepost door: JBjeroen op 13-01-2015 09:36
Ik had laatst in het zwembad (goed, iets valsspelen gezien het eerste gedeelte van de squat onderwater zit) m'n broertje die z'n vriendin op z'n schouders had, op m'n schouders genomen.
Zat dus uiteindelijk (als ik stond kwam ik ruim boven water uit) zo'n 130KG op m'n schouders Mensen squatten (of welke oefening dan ook met mensen ipv gewichten) is wel heel anders, haha!
Maar wel tof dat het lukte
Edit: maar nu hielspoor, dus mag even een weekje rust houden (net nadat ik weer begonnen was na een pauze van een maand )
❍ᴥ❍
Het leven is als een neus: haal er uit wat er in zit.
Quote:
Ik ren met name veel op de loopband en ondanks dat mijn conditie makkelijk verder kan, krijg ik na zo'n 2 kilometer vrijwel ondraaglijke pijn in mijn scheenbeen. Mijn kuit blijkt ook keihard te zijn op dat moment.
Gepost door: Poa1903 op 07-02-2015 09:43
Gepost door: Poa1903 op 07-02-2015 09:43
Ik weet niet hoe lang je al traint. Maar het klinkt als shin-splits. Je benen zijn overbelast en dat geeft pijn. Komt vaak voor als je niet hardloopt maar wel andere sporten doet, dan zijn je benen niet getraind. En kun je conditioneel veel meer dan je benen aankunnen. Rustig iedere week opbouwen. Voor je kuiten raad ik aan veel ijzer/groente te eten of vitaminepillen voor sporters. Helpt tegen kramp en goed rekken en strekken voor aanvang activiteiten en ze masseren wanneer je klaar bent om doorbloeding te verhogen.
Heb dit vorig jaar ook gehad en ben nu ook aan het opbouwen.
PS-Vita/PS3/PS4 PSN: Evolt82